Не всегда неприятное ощущение першения в горле сопровождается болевыми ощущениями. Эта ситуация может быть запутанной и требовать особого внимания. Горло, першащее, но не болит — это явление, которое нельзя игнорировать, ведь оно может свидетельствовать о различных проблемах вашего организма.
Чаще всего першение в горле возникает из-за раздражения слизистой оболочки. Это может быть вызвано рядом факторов: перегрузкой голосовых связок, аллергической реакцией, воздействием холодного или сухого воздуха. Поэтому первым шагом, чтобы понять, как лечить першение в горле, необходимо определить причину его возникновения. Если вам не удается самостоятельно понять, что вызывает эти неприятные ощущения, вам следует обратиться к врачу, который проведет необходимые обследования и определит источник ваших проблем.
Почему горло першит и возможные причины
Одной из причин, почему горло нередко першит, может быть недостаток влаги в воздухе. Особенно это актуально в холодные зимние месяцы, когда отопительные приборы работают на полную мощность. Из-за сухости воздуха, горло начинает натираться, вызывая неприятные ощущения. Этой проблеме легко можно подвергнуться в помещениях с центральным отоплением или в комнатах с кондиционерами. Чтобы справиться с этой проблемой, можно использовать увлажнители воздуха или просто поставить контейнер с водой в комнату, чтобы влага легко выходила в воздух и снижала сухость горла. Также необходимо употреблять больше жидкости и избегать курения.
Недостаток влаги воздуха
Но не только зимой можно столкнуться с проблемой недостатка влаги. Кондиционеры, работающие на высокой мощности, также способны уменьшить влажность воздуха в помещении. Поэтому, независимо от сезона, необходимо следить за уровнем влажности в помещении и принимать меры для его увеличения.
- Для избежания першения в горле из-за недостатка влаги, можно использовать увлажнители воздуха. Они помогут поддерживать нормальный уровень влажности в помещении и смягчить слизистые оболочки горла. Увлажнитель можно поставить в спальне, рабочем кабинете или любом другом помещении, в котором вы проводите много времени.
- Еще одним способом увеличения влажности воздуха является использование специальных увлажняющих кремов или спреев для горла. Они содержат компоненты, которые увлажняют слизистую оболочку и помогают справиться с першением.
- Не забывайте про употребление достаточного количества воды в течение дня. Это поможет поддерживать нормальный уровень влажности в организме, в том числе и в горле.
Воздействие аллергенов и раздражителей
Аллергены и раздражители в нашей среде могут вызывать реакцию, которая проявляется в першении горла. Хотя аллергии и раздражители могут быть разными для каждого человека, некоторые из наиболее распространенных включают пыль, пыльцу, аэрозоли, дым, мохнатых животных и некоторые пищевые продукты. Когда связки горла и дыхательных путей контактируют с этими аллергенами и раздражителями, они могут вызвать раздражение и вызвать ощущение зуда и першения.
Перенапряжение голосовых связок
Голосовые связки — это уникальный орган, отвечающий за звукообразование в нашем организме. Их работа неразрывно связана с функцией говорения, пением и другими голосовыми активностями. Однако, эксцессивное использование голоса или его неправильное напряжение могут привести к перенапряжению голосовых связок и возникновению першения в горле.
Заболевания верхних дыхательных путей
В случае неприятного першения и раздражения горла, рекомендуется принимать меры по облегчению симптомов и лечению заболевания. Например, можно проводить полоскания горла теплой солевым раствором, сбросить излишнюю слизь из горла промыванием носа солевым раствором. Кроме того, следует употреблять теплые напитки, особенно с добавлением меда и лимона, которые помогут снять першение и смягчить горло. Необходимо избегать пересыхания слизистой оболочки горла и часто проветривать помещение. Если симптомы не исчезают в течение нескольких дней или сопровождаются повышением температуры, обязательно следует обратиться к врачу для диагностики и назначения необходимого лечения.
| Заболевания верхних дыхательных путей | Симптомы | Лечение |
|---|---|---|
| ОРВИ | Першение в горле, насморк, кашель, слабость, головная боль | Полоскания горла, прием противовирусных препаратов, покой |
| Грипп | Повышение температуры, озноб, мышечная боль, першение в горле | Прием антигриппинных препаратов, покой, большое количество жидкости |
| Фарингит | Першение и боль в горле, затруднение глотания, кашель | Промывание горла антисептическим раствором, прием противовоспалительных препаратов |
| Тонзиллит | Боль и першение в горле, затруднение глотания, увеличение и покраснение миндалин | Прием антибиотиков, обезболивающих и противовоспалительных препаратов |
| Ларингит | Хриплый, ослабленный голос, сухость и першение в горле, затруднение дыхания | Соблюдение голосового режима, отдых и покой голосовых связок, применение противовоспалительных препаратов |
Сухость горла и жжение от рефлюкса
Рефлюкс часто возникает по причине слабости нижнего пищеводного сфинктера, клапана, разделяющего пищевод и желудок. Когда этот клапан не закрывается как следует, пищевые массы, содержащие кислоту, могут подниматься обратно в пищевод и даже доставать до гортани и горла. Именно этот контакт кислоты с слизистыми оболочками вызывает неприятные ощущения. Кроме того, рефлюкс может быть обусловлен избыточным давлением в желудке, например, при грыже пищеводного отверстия диафрагмы или беременности.
